De la découverte à la pratique régulière

 

Si notre nature d'être humain nous confrère des points communs, nos individualités nous conduisent à des chemins de vie singuliers. C'est pourquoi, au minimum, un rendez-vous individuel est essentiel avant toute participation à un groupe de pratique.

 

Groupes thématiques : étudiants, créateurs d'entreprise ou chercheurs d'emploi animés par des enjeux et objectifs communs : préparation des examens ou à un entretien professionnel, gestion du stress, du sommeil, de l'anxiété. Ces groupes de pratiques de six personnes au maximum construits à la carte, se centrent sur les objectifs des participants. Les séances sont d'une durée de deux heures et la fréquence est définie collectivement. 

 

Ateliers/Séminaires

La création d'ateliers répond au souhait d'ouvrir nos pratiques au plus grand nombre. Les ateliers sont construits dans un objectif d'appropriation des outils et des fondamentaux, par les participants. Ils s'articulent sur des séances d'une heure en pratique régulière sur une durée articulée sur les objectifs définis en communs.

Les séminaires sont des approfondissements de certains thèmes sur 1 ou 2 jours.

 

Transe Terpsichore Thérapie 

Créée en 1965 par le psychiatre brésilien David Akstein, la  T.T.T. a été introduite  en France par le Dr. Jacques Donnars. 

C'est un cadre de travail, propice à une forme d'expression libre du corps qui favorise l'émergence d'images et le lâcher-prise. Pratiquée en groupe restreint, chacun s'inscrit dans la bienveillance. Chaque séance se termine par une relaxation et un moment convivial.